Prise de parole en public
Gagner en aisance, structurer son message et renforcer son impact
Prendre la parole en public ne s’improvise pas : que ce soit en réunion, en présentation ou face à un groupe, l’impact d’un message repose autant sur le fond que sur la posture, la voix et la gestion des émotions.
Cette formation d’une journée permet de développer sa confiance à l’oral, de structurer ses interventions et d’adopter une communication claire, engageante et assertive. Grâce à des mises en situation concrètes et des feedbacks personnalisés, les participants renforcent leur présence et leur capacité à capter l’attention de leur auditoire dans leurs contextes professionnels.
Les objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront en capacité de :
- Préparer une prise de parole structurée, en clarifiant l’objectif de l’intervention, en analysant l’auditoire et en organisant un message clair et impactant.
- Gérer le trac et le stress liés à la prise de parole, en mobilisant des techniques simples de respiration, de concentration et d’ancrage.
- Mobiliser efficacement la voix, la posture et le langage corporel, afin de renforcer leur crédibilité et leur présence à l’oral.
- S’exprimer avec aisance et assertivité devant un groupe, dans différents contextes professionnels.
- Interagir avec le public, en utilisant des techniques d’écoute active, de questionnement et de reformulation.
- Gérer les objections, interruptions ou comportements difficiles, tout en maintenant un cadre relationnel constructif.
- Identifier leurs leviers personnels de progression et formaliser un plan d’actions pour améliorer durablement leur impact à l’oral.
Durée & modalités
Durée : 1 jour (7 heures)
Format : présentiel (possibilité d’adaptation en distanciel)
Lieu : en entreprise ou dans nos locaux
Accessibilité : nous adaptons nos formations aux personnes en situation de handicap – contactez-nous pour étudier ensemble les modalités d’accueil
Programme pédagogique
Matin – Préparer et sécuriser sa prise de parole
- Accueil, cadrage de la formation et recueil des attentes
- Identifier les enjeux et contextes de prise de parole professionnelle
- Analyser le contexte, l’auditoire et le message clé
- Structurer une intervention orale : introduction, développement, conclusion
- Comprendre les mécanismes du trac et du stress
- Expérimenter des techniques de respiration, d’ancrage et de concentration
- Premières mises en situation pour identifier ses leviers et axes de progression
Après-midi – Développer son impact et interagir avec le public
- Travailler la voix, la posture et le langage corporel pour renforcer sa crédibilité
- Développer sa présence à l’oral : regard, gestuelle, énergie
- S’entraîner à interagir avec le public : écoute active, questionnement, reformulation
- Gérer les objections, interruptions et comportements difficiles
- Ateliers pratiques de prises de parole en situation réelle, avec feedbacks personnalisés
- Élaboration d’un plan d’actions individuel pour progresser durablement
- Synthèse des apprentissages et engagement personnel
Pédagogie
4,9/5
Écoute des besoins stagiaires
4,8/5
Méthodes pédagogiques
La formation s’appuie sur une pédagogie active, expérientielle et progressive, centrée sur la pratique de la prise de parole en situation professionnelle.
Elle alterne apports méthodologiques ciblés, exercices corporels et vocaux, mises en situation concrètes (présentations, pitchs, interactions avec le public) et jeux de rôle, permettant aux participants d’expérimenter, ajuster et ancrer leurs apprentissages.
Les participants bénéficient de feedbacks personnalisés, de retours entre pairs et de temps de réflexion individuelle pour identifier leurs points forts et leurs axes de progression.
L’animation se déroule dans un cadre sécurisant et bienveillant, favorisant la confiance, l’expérimentation et l’engagement, afin de permettre à chacun de repartir avec des outils directement transférables dans ses prises de parole professionnelles.
Modalités d’évaluation
L’évaluation des acquis est réalisée avant, pendant et à l’issue de la formation.
Elle s’appuie sur :
- un auto-positionnement des participants en début et en fin de formation, permettant de mesurer l’évolution de leur aisance et de leurs compétences en prise de parole,
- des mises en situation et exercices de prise de parole, observés à l’aide de grilles d’observation et débriefés collectivement,
- des feedbacks personnalisés et échanges réflexifs favorisant la prise de recul et l’appropriation des techniques abordées.
Une attestation de fin de formation est remise à l’issue de la session, après participation aux évaluations prévues.
Public Visé
Cette formation s’adresse à toute personne amenée à s’exprimer en public dans un cadre professionnel (managers, chefs de projet, collaborateurs), souhaitant gagner en aisance, en clarté et en impact à l’oral.
Pré-requis
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette formation.
Formatrice
Coach professionnelle certifiée RNCP,
Coach certifiée PCM®,
Formatrice certifiée PCM®,
spécialisée dans l’accompagnement des dynamiques collectives, de la coopération et du développement managérial.
Modalités et délais d’accès
- Modalités : Cette formation est proposée en intra-entreprise, dans vos locaux ou dans un lieu externe adapté.
- Délai d’accès : En moyenne 2 à 4 semaines après la demande, selon les disponibilités et le calibrage des besoins.
- Accessibilité : Nous adaptons nos modalités pédagogiques aux personnes en situation de handicap. N’hésitez pas à nous contacter pour étudier ensemble les conditions d’accueil.
Tarifs & financement
- Formation intra-entreprise : sur devis, selon le nombre de participants et la personnalisation
- Prise en charge possible dans le cadre du plan de développement des compétences